Endlich richtig ausgeschlafen

Samstag, 22.05.2021

Endlich richtig ausgeschlafen Das Buch von André Alesi und Dr. Lutz Graumann. Ein praxisorientierter Ratgeber für mehr Schlaf und bessere Regeneration. Inkl. Vorwort von Prof. Dr. Ingo Froböse. ISBN 978-3-9822193-0-1. VK: 14.95€ Was raubt uns eigentlich den Schlaf? Alkohol, Essen, Stress, anstrengender Sport, Koffein, Elekrosmog, schlechtes Raumklima… Dies sind nur einige dieser gemeinen Schlafräuber, die uns oft schon – … mehr

Bettwäschearten im Vergleich – die Wahl der perfekten Bettwäsche

Mittwoch, 17.02.2021

In frisch gewaschener Bettwäsche schläft es sich besser. So hält sich das Gerücht, dass Top-Fußballer Cristiano Ronaldo, jede Nacht in frisch gewaschener, weißer Bettwäsche nächtigt, um maximal zu regenerieren und nichts dem Zufall zu überlassen. Ob das für uns „normale“ Menschen nötig ist, wage ich zu bezweifeln. Aber der Nutzen von qualitativ hochwertiger Bettwäsche ist … mehr

Ergonomisch liegen – die beste Medizin gegen Rückenschmerzen

Dienstag, 02.02.2021

Die Ergonomie ist vielen Menschen im Zusammenhang mit der ergonomischen Gestaltung des eigenen Arbeitsplatzes und den dazugehörigen Arbeitsabläufen ein Begriff. In der Arbeitsergonomie werden alle Arbeiten und Tätigkeiten möglichst so gestaltet, dass die negativen Auswirkungen auf das Muskel-Skelett-System niedrig gehalten, bzw. erst gar nicht zum Tragen kommen. Es kommen höhenverstellbare Tische, rückengerechte Stühle und vieles … mehr

Technogel – Das blaue Material für mehr Tiefschlaf

Mittwoch, 12.08.2020

Aber was bedeutet denn Tiefschlaf und warum ist dieser so wichtig für den menschlichen Körper? In der Tiefschlafphase ist der Körper völlig entspannt. Das Gehirn sendet Deltawellen aus, die auch dem Gehirn eine maximale Ruhe ermöglichen. Diese absolut entspannende Tiefschlafphase benötigen wir, um: Uns zu erholen Unsere Leistungsfähigkeit zu steigern Das Immunsystem zu regenerieren Laut unterschiedlichen Untersuchungen … mehr

Wir präsentieren: Hanf. Nicht zum Rauchen, sondern in Ihrem Bett!

Mittwoch, 04.03.2020

Lassen Sie uns mal über ein lange Zeit vergessenes Material reden, welches früher in vielen alltäglichen Lebensbereichen Gang und Gebe war: „Die Hanf-Faser“ Jetzt werden wahrscheinlich schon viele an dieser Stelle schmunzeln und denken: „Hanf? Das ist doch allen bekannt!“ In diesem Kontext stimme ich Ihnen zu, doch haben Sie schon einmal von Hanf-Bettwäsche, oder Hanf-Matratzen gehört? Eher … mehr

Cotonea: Bio-Bettwäsche, ohne Wenn und Aber

Montag, 03.02.2020

Cotonea. Wie ein schwäbisches Unternehmen nachhaltige und biologisch wertvolle Bettwäsche produziert. Bio ist nicht gleich Bio. Mittlerweile ist ein Symbol beim Gang durch den Supermarkt allgegenwärtig: Das „Bio-Siegel“. Allerdings ist auch bekannt, dass nicht alles Gold ist, was glänzt. Hinter vielen Bio-Siegeln steckt oftmals mehr Marketing- als wirkliche „Bio“- Initiativen. Neben der ökologischen Bedeutung beim Produktionsprozess, sollten … mehr

Dagsmejan: Funktionskleidung zum Sport machen? Nein, zum Schlafen!

Mittwoch, 04.12.2019

In vielen unserer Blogreihen geht es um das Thema „gesundes Schlafklima“, oder die „Betthöhle“. Denn nur wenn Sie - und dahingehend Ihr Körper - eine gleichmäßige Schlaftemperatur über die Nacht haben, können Sie sich auch vollends erholen. Wer kennt es nicht? : „Schweißgebadet aufwachen und trotzdem frieren.“ Jetzt denken viele zuerst daran, die falsche Decke zu … mehr

Endlich ein Nackenstützkissen, dass nicht in Ihren Schrank kommen wird: Das Neck-Protect Programm

Montag, 04.11.2019

Nackenstützkissen…Für viele Menschen ein unbeliebtes Thema, welches meist damit endet, dass Ihr neues Nackenstützkissen wieder nur im Schrank landet. Neben mangelnder Fachberatung kommt bei dieser Kissenart leider noch ein weiterer Faktor erschwerend hinzu: Der Hersteller! Wenn dieser sich nicht genügend mit dem Thema „ergonomisches Schlafen“ auseinandergesetzt hat, kaufen Sie ein vermeidlich orthopädisches Produkt, welches gar … mehr

Sensoflex Matratzen – Das innovative Schlaferlebnis

Montag, 14.10.2019

Das Flaggschiff des Herstellers Rummel Matratzen ist und bleibt die Sensoflex-Matratzenserie. Innovation trifft hier auf extrem bequemes Liegen und Langlebigkeit. Das Sensoflex Programm ist mit ECS-Fieberglas Spiralen ausgestattet, was für Sie gleich mehrere Vorteile bietet: Die Fieberglasspiralen benötigen keinen stützenden Seitenschaum (notwendig beim Federkern), was 100% Durchlüftungsfähigkeit, auch zur Seite, bietet. Das Hightech Material bietet Ihnen … mehr

Die Firma Rummel-Matratzen – Hersteller der Traumbühnen

Montag, 16.09.2019

Diese Blog Reihe dreht sich voll und ganz um die Firma Rummel-Matratzen, eine Matratzenmanufaktur in Neustadt an der Aisch in Bayern. Seit nunmehr 70 Jahren gibt Rummel-Matratzen alles, um seine Kunden im Schlafbereich nicht nur zufrieden zu stellen, sondern diese zu begeistern. Und diese Begeisterung wird auch in der Firma selbst gelebt und führt immer wieder … mehr